與健康相關(guān)的十個(gè)家裝細(xì)節(jié)你注意到了嗎？

　　家是每個(gè)人休息，放松的港灣，無論是裝修還是家具家電的擺放還是地址的選擇，一旦出錯(cuò)都可能會(huì)引發(fā)出大問題。英國《每日郵報(bào)》近日刊文總結(jié)出和健康有關(guān)的十大家裝細(xì)節(jié)，提醒大家注意。

　　不要使用橙紅色的壁紙，英國的一份研究報(bào)告稱，紅色、橙色等強(qiáng)烈的色彩比較容易讓人產(chǎn)生焦慮，還有可能影響心腦血管的健康。建議房間的墻面或者壁紙選擇冷色調(diào)，例如淺藍(lán)色，可以讓居室顯得更加安靜，還可以放松心情。

　　電視柜到沙發(fā)的距離在1-3米之間，美國倫斯勒理工學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，不管電視有多大，坐的位置距離屏幕在1-3米，距離太近的話會(huì)增加眼睛的疲勞和頭疼的風(fēng)險(xiǎn)。

　　門也不要太多，美國圣母大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，穿過一扇門這樣簡(jiǎn)單的動(dòng)作可能會(huì)影響記憶，導(dǎo)致人們忘記剛剛發(fā)生的事情。

　　我是不要朝向馬路。英國的理工大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，35分貝以上的聲音就會(huì)讓人血壓升高、神經(jīng)緊張。和住所遠(yuǎn)離主干道少要1公里以上的心臟病患者相比，臨街住的人死亡風(fēng)險(xiǎn)升高27%。如果房子面朝馬路，建議吧臥室設(shè)計(jì)在遠(yuǎn)離馬路的房子的背面，窗戶邊上可以在種上一點(diǎn)綠植。

　　燈具不要太過于花哨，彩色的光源總會(huì)讓人眼花繚亂，使人產(chǎn)生頭暈?zāi)垦５母杏X，還很容易讓人失眠。所以，室內(nèi)燈具的選擇應(yīng)該盡量避免旋轉(zhuǎn)燈、閃爍燈以及色彩和樣式過于復(fù)雜的大功率的日光燈，建議選擇柔和的節(jié)能燈。

　　窗簾的使用不要用太薄的，臥室的窗簾太薄的話是住戶的肥胖率較高。美國俄亥州立大學(xué)一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)暴露在光線下的小鼠比黑暗中的小鼠增長(zhǎng)快50%，即使兩者攝入的卡路里相同。研究人員稱，這是因?yàn)闊艄鈺?huì)擾亂人體的生物鐘，影響人們的新陳代謝。

　　不要安裝開放式廚房，開放式廚房看著很寬敞明亮，顯得很大氣。但是英國利茲大學(xué)研究指出，這種布局有可能是肥胖與呼吸系統(tǒng)疾病的治病源。一是直面廚房更加容易激發(fā)食欲、導(dǎo)致發(fā)胖;二是做飯時(shí)比較容易弄得滿屋子的油煙，誘發(fā)鼻炎、氣管炎等疾病。

　　衛(wèi)生間要重視通風(fēng)防潮。很多人買房子時(shí)忽視了衛(wèi)生間有沒有窗戶的問題。潮濕是衛(wèi)生間突出的問題，特別是天花板很容易發(fā)霉，有窗戶能夠很好的通風(fēng)防潮。如果沒有窗戶的話，要裝一個(gè)大功率，性能好的排氣扇。裝修時(shí)，不要抱水管包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，以免潮氣散發(fā)不出去;可以買一個(gè)下部有百葉窗的門，增加衛(wèi)生間的通風(fēng)性。

　　酒架要裝的隱蔽一些，美國康奈爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，相比隱藏起來的東西，如果我們能夠清楚的看到某樣?xùn)|西，那么想要消費(fèi)它的沖動(dòng)會(huì)多一倍。所以，減少酒攝入量的方法就是把家中的酒放得隱蔽一些，如果家中準(zhǔn)備安裝酒架，建議要盡量設(shè)計(jì)的隱蔽一些比較好。

　　不在室內(nèi)晾衣服。英國南安普頓大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，洗衣產(chǎn)品中的香味會(huì)產(chǎn)生一種名為揮發(fā)性有機(jī)物的有害化學(xué)物質(zhì)，可刺激呼吸道和引發(fā)感染，誘發(fā)咳嗽或者加重哮喘。因此，建議將晾衣架設(shè)置在陽臺(tái)，晾曬衣物時(shí)開窗通風(fēng)。